← Back to all episodes

Me, myself and NAH

Episode 104

104. Wouter ter Braake

Published on

Wouter ter Braake over niet-aangeboren levenspijn en de helende kracht van verhalen

Soms brengt een digitale ontmoeting op LinkedIn je op plekken waar je van tevoren niet van had durven dromen. Voor deze aflevering van de podcast ging ik in gesprek met Wouter ter Braake. Geen onbekende met hersenletsel in zijn netwerk, maar bovenal iemand die een diepgaande reis heeft afgelegd rondom het thema niet-aangeboren levenspijn. Onze ontmoeting leidde tot een integer en openhartig gesprek over verlies, schrijven en de wijsheid die ontstaat wanneer je de pijn in de ogen durft te kijken.

De onzichtbare impact en de rugzak vol ballast
Wouter deert in het gesprek openhartig over zijn jeugd, waarin hij opgroeide in een huis vol spanning en verdriet. Hij verliet het huis op jonge leeftijd met een rugzak vol pijn en wrok. Pas rond zijn dertigste kwamen de sluizen open te staan en ontstond er voor het eerst een gedicht in hem. Dit was het begin van een lange weg van verwerking en zelfreflectie. Wouter deelt hoe hij niet koos voor een rechte levensweg, maar hoe kronkelige onwegen hem uiteindelijk brachten naar een rijk en bezield leven.

De helende kracht van schrijven en dichten
Tijdens ons gesprek vertelt Wouter hoe schrijven voor hem functioneert. Het is geen therapie in de klinische zin van het woord, maar een manier om door zintuigelijk te schrijven weer aanwezig te zijn in de situatie. Door terug te keren naar de kern, of dat nu op 5200 meter hoogte in de Himalaya is of in zijn geboortedorp, leert hij te reflecteren en te vergeven. Hij deert zijn boeken en zijn literaire werk als een nalatenschap van zijn levensinzichten. Ook voor mensen met NAH biedt dit herkenning: de kracht van het opschrijven van wat er diep vanbinnen leeft, zonder dat je hoeft te verdwijnen in je aandoening.

Het imperfecte leven en veerkracht
Wat dit gesprek zo waardevol maakt, is de nuchtere en tegelijk diepzinnige blik op tegenslag. Wouter deelt ook zijn ervaring met keelkanker en hoe hij zichzelf voorhield: ik ben niet mijn aandoening, ik ben Wouter. Het illustreert dat ieder mens op zijn eigen manier te maken krijgt met beperkingen. Het perfecte leven bestaat niet, maar we hebben wel de keuze of we in een slachtofferrol blijven hangen of op zoek gaan naar wat er wél groeit en bloeit binnen onze grenzen.

Luister naar de aflevering
Dit gesprek met Wouter ter Braake laat zien dat elk mens een eigen innerlijke wijsheid in zich draagt. Het nodigt uit om zachter te worden voor je eigen geschiedenis en te ontdekken welke verhalen er in jou wachten om verteld te worden.

Beluister de hele aflevering via je favoriete podcastapp en laat je inspireren door Wouters warme en hoopvolle perspectief.

You do not have to carry it alone.

In a no-obligation conversation, you can calmly share what is happening in your life or relationship.

Meet Marjon